体を動かそう

　お目当ての運動は

見つかりそうですか？

　　・太極拳

　　・フラダンス

　　・ストレッチ

　　・スイミング

　　・水中ウオーキング

　　・ヨガ

　　・ダンベル

　　・吹き矢

　　・ピンポン

　　・歩こう会　　

学びを大切に

どれもこれも、会員さんが講師ですが本格的！そして、謝礼が会場費程度なので気軽に参加できます。

　　・習字

　　・英会話

　　・パソコン